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10人のうち6人以上が「後悔」…

 

2021年女性セブンのアンケート
65歳になった600人の

女性に聞きました


「〇〇しておけばよかったこと」は?

何だと思いますか?

 

 

 



それは【定期的に運動をする習慣】


その理由が…

「内臓脂肪が増えてきた」
「コレステロール値が高くなった」
「足腰が弱くなってきた」
「同年代でスポーツをしている人がうらやましい」

 


でも、【運動をする習慣】って大変ですよね?

スポーツジムは、色々面倒くさい…
ウォーキングで膝や腰が痛くなった…
テレビでの運動は効果が分からない…

こんな経験ありませんか?

 

もしも、もっと簡単に
「運動する習慣」ができたら?

​当院で実際に「運動する習慣」を

購入された方は


運動嫌い・運動が苦手な人でも

90%の人が自宅でも運動を習慣化

一般的な「運動する習慣」の方法と

当院との違いをお伝しえます

ジム

一般的:金銭面で『損』したくない!
 
もしも、あなたが

“ライ〇ップ”に通うとしたら?
あなたは、2ヶ月で50万円払って
「面倒臭いから止めよう」となります?

これが、2ヶ月で5千円だったら?
『5千円の損』なら、まぁ~いっか…
と運動を止めてしまいませんか?

​やらざるをえない環境を作る方法

一般的:健康面で『損』したくない!

“糖尿病・メタボ”になったら困るけど…
「HbA1cが6.5%以上で、このままだと
透析になります」
「体重が重すぎるので、このままだと膝の人工関節です」


追い詰められてから運動する方法


大抵の人が

「私はそこまでひどくないから」

「まだ、私は大丈夫…」って

その結果が上記のアンケートです

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当院:運動をして『得』しよう
 
「きれいで、若々しい姿勢が良い」
「昔のような体型に戻りたい」

「肩こりや腰痛から解放されたい」
「健康診断の数値を良くしたい」

その為に運動が必要なのは分かるけど
「そんな簡単に習慣化はできない…」
そう思っている限りは、出来ません

実は習慣化する『魔法』があります

​詳しくは「初回60分」をクリック